声明:本文由入驻XSH3狐号的作者撰写,r0cj搜狐官方账号外,MBpN点仅代表作者本人iFCN不代表搜狐立场r6ap
不少同学习惯跟着APP进行20-30分钟的拉伸,长期下来好像并没F1iQ真正的缓解酸痛和疲劳UfQ1